MIND&BODYFULNESS: Gedachten omzetten in beweging

• De cursussen Mind&BodyFulness stellen je in staat om grip te krijgen op de interactie tussen gedachten, bedoeling en je lichaam. De leraren, Roberto Promes (TCM en fysiotherapie) en Auke Haring (fysiotherapie en hartcoherentie), hebben ruime ervaring in bewegingsonderwijs en zijn de bedenkers van Mind&BodyFulness.
• Het motto van de cursussen is leren door ervaren. 80 % van de tijd is er een actieve deelname waarbij bewust bewegen een sleutelrol speelt. Zelfregulatie, het vermogen om je gedrag, gedachten en emoties te sturen, is de basis voor een gezonde interactie tussen Mind en Body.
• Leven is beweging en iedere beweging die we maken vormt ons. Je leert eenvoudige principes die je door middel van oefeningen in praktijk brengt. Dit alles in de natuurlijke omgeving van Marry’s Kruidentuin!
• Meer informatie via Marry of op de website: https://mindandbodyfulness.com en inschrijven kan via info@arhp.eu of bellen naar 06 – 17 248 244 (Roberto)