Bosbessenbladthee
Bosbessenbladthee wordt gemaakt van de gedroogde bladeren van de wilde bosbes (Vaccinium myrtillus). Deze kruidenthee heeft een lange geschiedenis binnen de Europese kruidengeneeskunde. Door het hoge gehalte aan natuurlijke plantaardige stoffen kiezen veel mensen voor dit product als aanvulling op een bewuste en evenwichtige leefstijl.
De bladeren bevatten van nature polyfenolen, flavonoïden en looistoffen. Deze stoffen komen in hogere concentraties voor in het blad dan in de vrucht zelf. Daardoor verschilt deze thee duidelijk van thee die wordt gemaakt van de bessen. Bovendien heeft het blad een zachte, licht kruidige smaak, wat het geschikt maakt voor dagelijks gebruik.
Traditioneel gebruik van bosbessenblad
Binnen de kruidentraditie gebruiken mensen bosbessenblad al eeuwenlang ter ondersteuning van verschillende lichaamsprocessen. Zo wordt het kruid traditioneel ingezet bij een bewuste omgang met voeding en stofwisseling. Daarnaast staat het blad bekend om zijn zuiverende karakter, omdat het licht vochtafdrijvend werkt en de natuurlijke uitscheiding ondersteunt.
Verder bevatten de bladeren looistoffen die zorgen voor een licht samentrekkende werking. Hierdoor passen veel mensen deze thee traditioneel toe bij een gevoelige spijsvertering. Ook bij een onrustige darmfunctie wordt bosbessenblad vaak genoemd binnen oude kruidenboeken.
Bovendien leveren de aanwezige antioxidanten een bijdrage aan de bescherming van cellen tegen invloeden van buitenaf. Daarom drinken veel mensen deze kruidenthee als onderdeel van een gezonde levensstijl. In historische kruidenbronnen wordt het kruid ook in verband gebracht met de ondersteuning van de bloedvaten en haarvaten, waaronder die in de ogen.
Gebruik en bereiding
Voor het bereiden van deze kruidenthee gebruik je 1 tot 2 theelepels gedroogd blad per kop heet water. Laat het mengsel vervolgens 5 tot 10 minuten trekken. Daarna zeef je het kruid eruit. De smaak is mild, licht grasachtig en prettig drinkbaar. Gewoonlijk drink je 2 tot 3 koppen per dag, bij voorkeur tussen de maaltijden door.
Voorzorgsmaatregelen
Gebruik je medicijnen, vooral middelen die invloed hebben op de bloedsuikerspiegel? Overleg dan eerst met een deskundige. Tijdens zwangerschap of borstvoeding wordt gebruik afgeraden. Tenslotte geldt dat overmatig gebruik kan leiden tot lichte maag- of darmklachten.
EU/NVWA-disclaimer:
Dit product is geen geneesmiddel of voedingssupplement. Er worden geen gezondheidsclaims gedaan conform Verordening (EG) nr. 1924/2006. De informatie is uitsluitend informatief en vervangt geen medisch advies.
